12 عشب طبيعي لعلاج الاكتئاب

ربما قد تتساءل عن سبب عودة أعراض الاكتئاب لديك بعد فترة راحة بعد العلاج. هناك وقت ومكان للطب الحديث، ولكن ربما، في حالتك، الأدوية المضادة للاكتئاب لا تعمل، أو تريد العثور على بديل طبيعي غير ضار بجسمك. هل يؤثر الاكتئاب [...]

بواسطة |2021-06-19T11:10:05+00:00يونيو 19, 2021|تغدية صحية|لا توجد تعليقات

5 طرق طبيعية للبقاء بصحة جيدة خلال موسم الإنفلونزا

يأتي دائما وقت في كل عام يبدأ فيه الأشخاص من حولك في تجربة سيلان الأنف وحلق الحلق. حان الوقت لف الوشاح حول رقبتك بإحكام. إنه فصل الشتاء ومعه تأتي فيروسات البرد والإنفلونزا في انتظار مهاجمة جهاز المناعة الضعيف. هناك طرق [...]

بواسطة |2021-06-19T11:07:23+00:00يونيو 19, 2021|تغدية صحية|لا توجد تعليقات

تأثير المضادات الحيوية على سلوك الأطفال

في حين أن المضادات الحيوية يمكن أن تكون منقذة للحياة عندما يكون طفلك مريضًا وغريب الأطوار وخامل، إلا أنها يمكن أن تكون خطيرة بقدر ما هي مفيدة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، في أي مكان من 20 إلى [...]

بواسطة |2021-06-07T10:06:30+00:00يونيو 7, 2021|سلوك الطفل|لا توجد تعليقات

ما هي الرياضات التي يمكن للأطفال الصغار ممارستها في سن الثانية؟

تقدم المنظمات الرياضية رياضات جماعية للأطفال حتى سن الثالثة، بما في ذلك كرة السلة وكرة القدم والبيسبول والتنس. تتطلب ممارسة الرياضة العمل الجماعي والمهارات الحركية والقدرة على اتباع التوجيهات، وقد بدأ الأطفال للتو في تطوير هذه المهارات في سن الثانية. [...]

بواسطة |2021-06-07T10:00:18+00:00يونيو 7, 2021|سلوك الطفل|لا توجد تعليقات

اصفرار الجلد عند الأطفال: الأسباب والعلاج

اصفرار الجلد أو اليرقان شائع بشكل مدهش عند الأطفال حديثي الولادة، وخاصة الأطفال الخدج. تعرف على أسباب اصفرار الجلد عند الأطفال حديثي الولادة والعلامات والأعراض التي يجب البحث عنها وكيفية علاجها. الصعوبة الأكثر شيوعًا عند الأطفال حديثي الولادة هي اليرقان [...]

بواسطة |2021-06-07T09:54:42+00:00يونيو 7, 2021|صحة الرضيع|لا توجد تعليقات

هل تناول الوجبات السريعة يسبب الاكتئاب؟

نحن نعلم أن تناول الوجبات السريعة والوجبات السريعة على أساس منتظم ليس جيدًا بالنسبة لنا من منظور الصحة البدنية، ولكن له أيضًا تأثير كبير على صحتنا العقلية أيضًا. فهل تناول الوجبات السريعة يسبب الاكتئاب؟ هل سبق لك أن تباهت بتناول [...]

مشروبات لتعزيز جهاز المناعة

مع الإنفلونزا الموسمية، وحساسية الربيع، وانتشار فيروس كورونا، يمكننا جميعًا استخدام هذه المشروبات لتعزيز جهاز المناعة لدينا.عن طريق شرب العصائر الطبيعية والعصائر والشاي، يمكنك زيادة مستويات الفيتامينات والمعادن، وبالتالي مساعدة جهاز المناعة في الجسم. نعلم جميعًا أن عصير البرتقال هو [...]

بواسطة |2021-05-24T11:06:50+00:00مايو 24, 2021|تغدية صحية|لا توجد تعليقات

مشاكل الغضب عند الأطفال -كيفية تربية طفلك الغاضب

يمكن للأطفال المتفجرين أن ينفجروا فوق أي شيء وكل شيء. قد يكون الأمر محبطًا للآباء الذين يحتاجون إلى التعامل مع مشاكل الغضب عند الأطفال. دعونا نستكشف أسباب الغضب لدى الأطفال، وكيفية مساعدتهم على تطوير مهارات التأقلم المناسبة مع الغضب وطرق [...]

ما هي خطة النظام الغذائي المضاد للالتهابات؟

قد تسمع مصطلح "مضاد للالتهابات" يتم طرحه كثيرًا. هناك أدوية مضادة للالتهابات قصيرة المدى، مثل الإيبوبروفين ومضادات الهيستامين، ولكن هناك أيضًا طرقًا طبيعية لتقليل الالتهاب في الجسم، وخاصة الالتهاب المزمن. في هذا المنشور، سنركز على النظام الغذائي المضاد للالتهابات وخطة [...]

بواسطة |2021-05-24T10:57:01+00:00مايو 24, 2021|تغدية صحية|لا توجد تعليقات

لماذا طفلي كسول؟ 11 سبب محتمل

غالبًا ما يتساءل الآباء، "لماذا طفلي كسول؟" الحقيقة هي أن معظم الأطفال الكسالى ليسوا كسالى حقًا. قد يكون هناك العديد من الأسباب الخفية التي تجعل طفلك يبدو كسلًا. اكتشف لماذا طفلك كسول غالبًا ما يقوم الأشخاص بتعيين تصنيف "كسول" للأطفال [...]

اذهب إلى الأعلى